Recettes/ Recipes
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Recettes

Hummus

240 g     Pois chiches

2 gousses d'ail

2 c à s  Tahini

sel, poivre et cumin

1/2 citron en jus

mixer le tout pour avoir une pâte homogène et veloutée

pour décorer: Ajouter l'huile d'olive Koura

1 c à s   Persil

Paprika


Tabbouli

1 tasse (200 g) boulgour fin, no 1

1  bouquet de persil frisé, haché

1/2 bouquet de manthe, haché

2 oignons espagnols  M. haché

5 Tomates M. en petit cube

jus de 3 citrons

sel et poivre.

Mélager le tout et laisser au frigo 30 minutes avant de servir.

Ajouter l'huile d'olive Koura


Salade Fatouch

  • 125 ml (1/2 tasse)d'huile d'olive Koura
  • 30 ml (2 c. à soupe)de jus de citron, 
  • 15 ml (1 c. à soupe)d'ail, 
  • Sel et poivre noir du moulin
  • 15 ml (1 c. à soupe)de sumac 
  • 1petite laitue romaine 
  • 2 tomates mûres, coupées
  • 1concombre libanais
  • 1/4 tasse d'oignon vert, ciselé
  • 1poivron jaune, coupé en dés 
  • 4radis, coupés fin 
  • 1/4 tasse de persil  coupé 
  • 2c. à soupe de menthe fraîche
  • 1pain pita grillé et coupé
  • Mélanger et servir